不好看怎么办？教你塑形的正确步骤

我在门诊遇到了一个年轻的女孩。大学毕业后，她发现自己和其他人有点不同，因为她去了公共浴室洗澡。为此，她变得有点自卑，再也没有去过公共浴室。她偷偷地在网上搜索治疗方法，并考虑在去医院之前反复考虑。

虽然内陷一般不影响健康，但也让追求完美的姐妹总是感到有点遗憾，对于母乳喂养的女性，内陷也可能带来意想不到的麻烦。

小内陷也会带来麻烦

正常女性突出乳晕平面10～15mm。内陷是指乳晕中凹陷，轻者失去凸起，部分凹陷在乳晕中；重者外观不足，完全陷在乳晕平面以下，呈火山口状。中国女性内陷发生率为2%，国外发生率约为10%。

先天性内沉的主要原因是胚胎发育期中胚层增殖障碍，表现为乳晕平滑肌和乳腺导管发育不良，乳腺导管未导管化，形成短线索；周围平滑肌和纤维结缔组织短缩，导致下支撑组织缺乏，乳腺导管向内拉，导致外凸不明显或内沉。

后天性内陷是由乳腺内组织牵拉引起的病理原因，主要是乳腺恶性、乳腺炎、疾病和乳腺相关手术后疤痕。需要注意的是，胸部束腰和俯卧睡眠也是内陷的诱发因素。

根据内陷深度，病情可分为三度：1.一度是部分内陷，颈部存在，可轻易挤出，挤出后大小与普通人相似；2.二度完全凹陷在乳晕中，但可用手挤出，比正常人小，多无颈部；3.三度完全埋在乳晕下，内陷无法挤出。

图片来自知乎

内陷程度越重，越容易引起瘙痒、疼痛、乳腺炎等相关疾病。

内陷的常规治疗方法可以对曾经内陷的患者进行保守治疗，包括反复牵引或负压吸引治疗。反复牵引是指检查人员用一只手的中指和食指轻轻夹住，然后沿乳晕周边向下按压同时用另一只手向外拉，反复做20～30第二，每天早晚各一次。负压吸引治疗是利用内陷矫正器长期负压吸引，每天佩戴2～3次，每次15～20min，持续使用3～6个月，对于症状较轻的内陷患者能得到较好的矫正效果。负压吸引治疗尤其对于年轻的内陷患者意义重大，在备孕期间及时矫正内陷，是在为健康哺乳奠定基础。但是对于症状较重的二/三级内陷患者，保守治疗的复发风险很高，还是需要手术治疗。

反复牵拉/图片来源于搜狐

目前的手术治疗包括组织瓣转移内陷整形手术的改进Pitanguy法、Broadbent及Woolf方法。虽然手术难度不是很高，但建议正规医疗机构更有保障。

图片来自整形外科。

图片来自整形外科。

除内陷外，肥大或过长的外观缺陷还包括肥大和过长。肥大或过长相对单一，一般可采用缩小塑形。一种是中央部分或一侧切除；另一种是顶部楔形切除。

虽然整形外科对健康影响不大，但正常健康是女性自我形象的一部分。了解自己是否健康，如何塑形是非常必要的。尤其是内陷的育龄母亲，及时就医是正常母乳喂养的保证。来自我检查。

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来源：医学界妇产科频道：

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