为什么有的人会痛经 应注意什么

作为女人不能不说承受了太多的痛苦，每月总有几天心情抑郁，有的在月经来的几天还会腹痛，也就是人们通常所说的痛经，痛经无疑是给女人雪上加霜。痛经的缘由有很多，那末为何有的人会痛经？应注意甚么？

痛经在女人中是常见的问题，也是1种非常常见的妇科病。但是很多女性朋友对此其实不是10分重视，人为是正常的生理反应，但是却并不是如此，有些痛经也许是某些疾病的征象。痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种，原发性痛经是指从有月经开始就产生的腹痛，继发性痛经则是指行经数年或10几年才出现的经期腹痛，两种痛经的缘由不同。

原发性痛经的缘由1般是多为子宫收缩和局部缺血致使神经精神性疼痛，或因子宫发育不良、子宫颈口狭窄。子宫位置不正，内分泌失调而至。

继发性痛经的缘由1般是由于精神紧张、生活习惯不好、器质病变（常见的盆腔炎、子宫内膜异位症、子宫肌瘤）等都会出现痛经的现象。固然痛经的缘由还不只这些，比如

1、因天气寒冷或穿着过少而受凉，致使气血呆滞，经血没法畅通排出而加重痛经。

2、月经期出血过量致使血钙的流失造成子宫壁的肌肉痉挛收缩而致使疼痛。

3、太重的体力劳动会加重出血及痛经。

痛经要注意哪些问题呢？

1、在经期期间1定要更加注意卫生，少吃生冷和刺激性强的食品。

2、平时要加强体育锻炼，特别是体质衰弱者，还应注意改良营养状态。

3、月经期间不要过度紧张，保持良好的心理状态。

痛经是很多女性的常见问题，也常常不受人们的重视，但是如果长时间疼痛或比较严重的话就应当去医院做检查，找出病因，及时医治，以避免引发其它病症。

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